الصويرة مدينتنا ESSAOUIRA Notre Ville
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مرحبا بكم في منتديات الصويرة يمكنكم وضع إعلاناتكم التجارية هـــــنــــا للطلب المرجو التواصل عبر الرسائل أو WhatsApp +212695161780
المواضيع الأخيرة
» سامسونج Samsung Galaxy A16
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 16:23 من طرف omnia10

» شركة تركيب مطابخ رخام وجرانيت - باسينز مارت
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 16:16 من طرف nadia

» افضل موقع مقابر للبيع بافضل الاسعار - شركة الياسمين
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 16:13 من طرف ندا عمر

» جميع هواتف انفنكس بالترتيب و اسعارها
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 16:13 من طرف omnia10

» انواع الايفون و اسعارها
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 16:03 من طرف omnia10

» مقابر للبيع بطريق العين السخنة من شركة الياسمين لبيع وشراء المدافن
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:57 من طرف ندا عمر

» شاور رخام اشكال متنوعة - باسينز مارت
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:54 من طرف nadia

» موبي برايس ماركات الموبايلات
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:54 من طرف omnia10

» افضل شركة تنظيف منازل بالكويت باقل الاسعار
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:45 من طرف omnia10

» كيفية الحصول على مقابر القاهرة الجديدة بخصم 30% | الياسمين لبيع المقابر
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:44 من طرف ندا عمر

» افضل شركة شراء و بيع اثاث مستعمل بالكويت
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:33 من طرف omnia10

» شركة الياسمين لبيع وشراء المقابر بأفضل الأسعار
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:32 من طرف ندا عمر

» كراتين للبيع بالكويت- افضل انواع الكراتين
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:22 من طرف omnia10

» افضل موقع مقابر للبيع بـ 6 اكتوبر من شركة الياسمين لبيع وبناء المقابر
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:18 من طرف ندا عمر

» مقابر وادي الراحة للبيع بخصومات تصل إلى 15% | الياسمين
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 15:09 من طرف ندا عمر

» شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض -خصم 20 %-اطلب مهني
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 14:59 من طرف omnia10

» مقابر طريق الفيوم للبيع بأقل الاسعار و تسجيل ملكية فوري | الياسمين للمقابر
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 14:56 من طرف ندا عمر

» شركة تنظيف اثاث بالرياض-خصم 20%-اطلب مهني
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 14:47 من طرف omnia10

» مقابر طريق الواحات في الجيزة بخصم 30% | الياسمين لبناء المقابر
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 14:42 من طرف ندا عمر

» شركة تركيب اثاث ايكيا بالرياض بافضل الاسعار
قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Emptyالخميس 21 نوفمبر - 14:36 من طرف omnia10


قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي

اذهب الى الأسفل

06032024

مُساهمة 

قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Empty قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي




تأثير الطفو على تحسين الحالة العامة للصحة والعافية

قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي

sadaalomma




قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي

الطفو هو حالة تحدث عندما يطفو الجسم على سطح سائل، مثل الماء. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الطفو له تأثيرات إيجابية على الصحة والعافية العامة للإنسان. فعندما يطفو الجسم، يتم تخفيف الضغط على المفاصل والعضلات، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الألم. في هذا القسم، سنتناول تأثير الطفو على تحسين الحالة العامة للصحة والعافية.

أولاً، يعتبر الطفو وسيلة فعالة للتخلص من التوتر والقلق. عندما يطفو الجسم، يتم تخفيف الضغط على العضلات والمفاصل، مما يساعد على تهدئة الجسم والعقل. يعمل الطفو على تحفيز إفراز هرمونات الاسترخاء مثل الأندورفين والسيروتونين، وهذا يساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة والاسترخاء العميق.

ثانياً، يساعد الطفو على تحسين النوم. يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في النوم، مثل الأرق والأحلام الكابوسية. ومع ذلك، أظهرت الدراسات أن الطفو يمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم. عندما يطفو الجسم، يتم تخفيف الضغط على العضلات والمفاصل، مما يساعد على تهدئة الجسم والعقل وتحقيق حالة عميقة من الاسترخاء. هذا يساعد على تهدئة العقل وتخفيف التوتر، مما يسهم في تحسين جودة النوم.
avatar
نوران نور
عضو ذهبي
عضو ذهبي

انثى عدد الرسائل : 1942
الهواية : قوة الطفو المؤثرة في جسم تساوي Readin10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 7490
تاريخ التسجيل : 16/08/2022

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى